Ezagutza teoriko praktikoak eskuratu ingurune glaziarrean beregain eta segurtasunez 60º/65º arteko aldapak dituzten erdi mailako zailtasuneko bideak igotzeko. Sokaren erabilera aurreratua eta trakzio pioletaren hastapena. Glaziarreko tenkaketa edo enkordamendua

Alpinismoko lehen ikastaroa eginda edukitzea eta eskaladako oinarrizko ezagutzak izatea.

Maila guztietako edukiak zehaztu dira. Ikasle bakoitzak bere mailari dagozkionak landuko ditu.

Ingurunea eta bere arriskuak (elurjauzien arrisku eskala, meteorologia, erauntsia, tximista, haizea, etab.)

Materiala eta tresneria (janzkera, bibakeko materiala, sokak, arnesa, aseguratzailea (saskia), zorioneko bi arnes motak, mailu pioleta, torlojuak, disipadorak abalakobarentzat kakoa, alpinismoko, korapiloen gainbegiraketa)

Piolet eta kranpoien erabilera (piolet motak, dragonerak, kranpoi motak, antibutak, aurreko puntak, trakzio-pioletaren hastapena)

Progresio teknikak (tresnarekin eta tresnarik gabe, pioletarekin, piolet eta kranpoiekin; aldapa errazak, erdi mailakoak eta gogorrak, elur gogorrean, izotzean, joatearen norabidea eta norabide aldaketa, autosegurua, autogeldiketaren gainbegirada eta ainguraketak, enkordatuta ibiltzekoko teknika, luzeak eginez mugitzeko modua, bilerak eta erorketa faktorea, ensamble)

Jeitsiera teknikak (elurretan jaitsiera: pauso hondoratua, labainketa, atzerazko jeitsiera, itzotzean, izotzetako jeitsiera teknika maladari begira, rapela izotzean, abalakoba)

Eroriz gero nola gelditu (tresnariarekin eta gabe, elur gogorrean, izotzean, dragonerarekin eta gabe)

Segurtasun teknikak (korapiloak, ainguraketak elurrean eta haitzean, ainguraketa naturalak, bilerak, rapela)

Glazierreko tenkaketa edo enkordamendua (erorketa autoblokeatzailean gainean, pitzaduretako autoerreskatea, polipastozko igoera, soka tinkatuko igoera)

ARVA-ren funtzionamendua eta erabilera

Adquirir conocimientos teorico-prácticos para realizar ascensiones en medio glaciar con autonomia y seguridad por rutas fáciles en pendientes de hasta 40º/45º. Utilización básica de cuerda. crampones y un piolet sin encordamiento glaciar

Adquirir conocimientos teorico- prácticos para realizar ascensiones en medio glaciar con autonomía y seguridad por rutas de dificultad moderada en pendientes de hasta 60º/65º. Utlilización avanzada de cuerdas e iniciación al piolet tracción. Encordamiento glaciar

Federado con la cobertura correspondiente

Condicion física aceptable y conocimiento de la alta montaña estival

No tener impedimiento médico par realizar la actividad

Mayor de edad o menor con autorización

Además de los del nivel de iniciación...

Haber realizado el nivel 1 de alpinismo glaciar y tener conocimiento de técnicas base de escalada

Se detallan los contenidos de todos los niveles. Cada alumno trabajará los correspondientes a su nivel.

El medio y sus peligros (escala de riesgo de avalanchas, meteorología, la tempestad, el rayo, el viento, etc)

Material y equipo (vestimenta, material de vivac, cuerdas, arnés, asegurador tipo cesta, arnés de fortuna, martillo piolet, tornillos, disipadoras, alambre para abalakob, cuerdas de alpinismo, repaso a los nudos)

Utilización de piolet y crampones (tipos de piolets y crampones y distintos usos, antizuecos, dragoneras, puntas frontales, iniciación al piolet tracción)

Técnicas de progresión (con y sin herramientas, diferentes pendientes, en nieve dura, en hielo, dirección de marcha y cambio, autoseguro en nieve, progresión en cordada, reuniones, factor de caida, ensamble)

Técnicas de descenso (paso hundido, deslizamientos, destrepes, descenso en hielo, cara a la pendiente)

Autodetención (con y sin herramientas, en nieve dura, en hielo, con y sin dragonera)

Técnicas de seguridad (nudos, anclajes en nieve y en roca, anclajes naturales, reuniones, rápel sobre hielo, abalakob)

Encordamiento glaciar (caída sobre autobloqueante, autorrescate en grieta, izado con polipasto, progresión por cuerda fija)

Funcionamiento y utilización del ARVA